“Kata hitelességet, feltétel nélküli elfogadást és empátiát tudott olyan magától értetődő módon érzékeltetni a coaching folyamatban, hogy számomra is megdöbbentően egyik pillanatról a másikra tudtam annyira közel kerülni a saját érzelmeimhez, amit mindezidáig ebben a formában sohasem tapasztaltam meg.”
Patrícia, vállalkozó és édesanya
Rólam
Bognár Katalin vagyok, megoldásfókuszú pszichológus és önismereti coach, vállalkozó és cégtulajdonos, édesanya és feleség, a picit fura vidéki lány, lóbolond és wannabe cowgirl, örök útkereső és (állítólag) remek hallgatóság…
A saját önismereti utazásomat még Pécsen a pszichológia tanszéken kezdtem, amikor egy-egy órán egy-egy elejtett infómorzsa alapján megindult bennem a belső mozi, hogy aztán hatalmas AHA-élményeim legyenek a saját gyerekkorom és családom kapcsán… nem részletezem.
Aztán sokáig eltengődtem mindenféle könyveken, míg végül az élet csavart rajtam annyit, hogy rájöjjek: a végtelenségig nem tudom saját magamat “megpszichologizálni”. Ekkor kerültem a pszichodráma közelébe, amelyet azóta is rendszeresen űzök és imádok. (Spojler: szeretem a dráma egy-egy elemét az ülésekbe is behozni.)
Sokfelé sodort a sorsom (földrajzilag és a karrierben is), de a pszichológiai konzultációkkal úgy érzem hazataláltam és azt csinálhatom, amit a legjobban szeretek: meghallgathatok, megoszthatok, megtarthatok, megismerhetek, megértésben segíthetek és kapcsolódhatok.
Jelenleg online dolgozom, novembertől azonban személyesen is találkozhatsz velem a lakóhelyemen, Hartán, Bács-Kiskun megyében.
Oh ja igen… és a “Cukorhal” az első blogom neve volt… megszerettem, megtartottam.
A pszichológiai konzultációkról
Hiszem, hogy a pszichológiai konzultáció és a coaching között nincs éles határ…
Mások a játékszabályok persze, mások az eszközök, máson van a fókusz… a kettő azonban ugyanazon a kontinuumon helyezkedik el, melynek célja, hogy az egyén (azaz Te, kedves olvasó) egy kiteljesedettebb, tudatosabb, önazonosabb életet tudjon élni. Szerintem tévút, ha a pszichológiát szigorúan a múltra, a coachingot pedig a jövőre fókusztáltatjuk.
Szeretem keverni a két irányzat módszertanát: ha a jelen elakadásainak feloldásához a múltban van a kulcs, bizony bekukkantunk oda is. Nem merülünk el azonban teljességgel a régi traumák feldolgozásában, hanem szemünket folyamatosan az előre, közösen kitűzött célon tartjuk, erőforrást gyűjtünk, tanulságot vonunk le - partnerként dolgozunk össze.
(Amennyiben úgy látom, hogy a fejlődéshez a komolyabb pszichoterápiás traumafeldolgozás útján át vezet az út, jelezni fogom, hogy számba vehesd más szakember segítségét és az egyéb, szakirányú terápiás lehetőségeket.)
Árak
Ha szeretnéd, hogy én kísérjelek utadon egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb és önazonosabb élet felé, akkor az alábbi lehetőségek közül választhatsz:
18.000 Ft
/ alkalom
80.000 Ft
/ csomag
150.000 Ft
/ csomag
